你知道嗎？ 其實不只是 #健身運動者 才需要飲用乳清蛋白/台中健身教練,台中私人健身教練,台中私人健身課程,台中健身房推薦
• #濃縮乳清蛋白
擁有高達75-80%的蛋白質含量，保留最原型、最豐富且完整營養素，#適合一般大眾飲用 。
• #分離乳清蛋白
擁有90%的蛋白質，該技術將部分乳脂肪和乳糖排除掉，也因為移除掉絕大部分的乳糖，因此 #適合乳糖不耐者飲用。
• #水解乳清蛋白
擁有80-90%的蛋白質，利用獨家水解技術，將大分子分解成小分子，幾乎不需要再消化即可直接被人體吸收的狀態，#適合腸胃吸收不佳者飲用 。且添加水溶性膳食纖維，有助於維持消化道機能，促進體內益生菌生長。
►想喝濃縮乳清蛋白可選擇 → 冬瓜鮮奶
►想喝水解乳清蛋白可選擇 → 海鹽焦糖、木瓜牛奶、綠豆沙牛奶
►想喝分離乳清蛋白可選擇 → 蜂蜜檸檬
如果不知道從什麼口味下手，可以考慮從這五種開始嘗試喔！
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